Bewegte Pause

Startschuss für bewegte Pause und gesunde Jause

Mit der Genehmigung des Schulversuchs "Bewegte Schule - Gesunde Schule" an 70 Tiroler Volksschulen gab die Landesregierung auf Antrag von LRin Beate Palfrader heute den Startschuss für mehr Bewegung und eine gesunde Jause in den Bildungseinrichtungen. "Wir wollen mit dem Projekt 'Bewegte Pause - Gesunde Jause' zusätzliche Bewegungsmöglichkeiten in den Schulen schaffen und das Bewusstsein für richtige Ernährung wecken und stärken", so die Bildungslandesrätin.

Indem die 3. und die 4. Schulstunde um fünf Minuten verkürzt werden, verlängert sich die große Pause auf eine halbe Stunde. Zehn Minuten werden für die gemeinsame gesunde Jause verwendet. 20 Minuten stehen für Bewegung zur Verfügung. Im Vordergrund steht die Gesundheit. Positiv auswirken soll sich das Projekt auf Konzentrationsfähigkeit, Lernerfolg und Sozialkompetenz. Außerdem sollen die Essgewohnheiten nachhaltig in Richtung einer gesunden und ausgewogenen Ernährung beeinflusst werden.

Wenn das Konzept aufgeht, wird das Projekt auch im kommenden Schuljahr weitergeführt. Von den derzeit 70 beteiligten Volksschulen befinden sich 16 in der Landeshauptstadt Innsbruck, 15 im Bezirk Imst, je neun in den Bezirken Landeck und Reutte, acht im Bezirk Innsbruck-Land, je vier in den Bezirken Kufstein, Lienz und Schwaz und eine im Bezirk Kitzbühel.

Schulversuch "Bewegte Pause – Gesunde Jause" - Ausschreibung

Tägliche Bewegung in der Volkschule

Kinder haben zu wenig tägliche Bewegungszeit. Dadurch entstehen Defizite in den koordinativen Fähigkeiten, in der Gesundheit (übergewicht, Haltungsschäden), im sozialen Verhalten, in der kreativen Problemlösungskompetenz und im Lernverhalten. Diese Fakten sind allgemein bekannt.

Dazu kommt, dass sich viele Kinder oft unausgewogen und falsch ernähren. Zum Teil nehmen die Kinder zu viel Zucker und Fett zu sich, wogegen Vitamine, Spurenelemente und Ballaststoffe in zu geringem Ausmaß aufgenommen werden. Dies ist der Gesundheit und dem Konzentrationsvermögen nicht zuträglich. Konzentrationsschwäche und ernährungsbedingte Erkrankungen sind die Folge.

Die Direktorinnen und Direktoren der Volksschulen werden aufgerufen, sich mit ihrer Schule am Projekt "Bewegte Pause – Gesunde Jause" zu beteiligen. Da die tägliche Turnstunde aus Ressourcengründen nicht verwirklichbar ist, soll dieses Modell eine entsprechende Verbesserung der Situation bringen.

Ziel:

• Verbesserung von Koordination, Gesundheit, Sozialkompetenz
• Förderung des Lernerfolgs, von Kreativität und Eigenständigkeit;
• Richtiges Ernährungsverhalten

Umsetzung:

Ergänzend zum Unterricht aus Bewegung und Sport soll durch die Ausweitung der großen Pause eine zusätzliche tägliche Bewegungszeit erreicht werden. Die Ausweitung der Pause wird durch folgendes Modell erreicht:

1. Stunde 2. Stunde	je 50 Minuten ohne Pause
Große Pause	10 Minuten gemeinsame (gesunde) Jause 20 Minuten Bewegungszeit
3. Stunde 4. Stunde	je 45 Minuten dazwischen und danach 5 Minuten Pause
5. Stunde	50 Minuten

Die Pausen werden beaufsichtigt, die Kinder haben die Möglichkeit, sich selbsttätig und kreativ zu bewegen und zu spielen.

Dazu muss die Schule die nötigen Voraussetzungen durch die Bereitstellung von Bewegungsmöglichkeiten schaffen (Pausenraum, Gang, Turnhalle, Spielplatz, Pausenhof…). Kleingeräte und ev. Großgeräte (z.B., Balancierbrett, Jonglierbälle, Klettergerüst etc.) müssen vorhanden sein.

Die Vorbereitung und die Einweisung der Kinder an den Geräten erfolgt im Unterricht aus Bewegung und Sport.

10 Minuten der großen Pause sind reserviert, um gemeinsam eine (gesunde) Jause einzunehmen.

Anmeldung:

Die Schule legt ein Konzept zur Pausengestaltung mit folgenden Inhalten vor:

• Räumliche Gegebenheiten bzw. Möglichkeiten (Pausenraum, Gang, Turnhalle, Spielplatz, Pausenhof etc.)
• Auflistung von Kleingeräten bzw. nutzbaren Großgeräten
• Einführung / Begleitung einer gesunden Jause
• Beschluss des Schulforums und des Kollegiums (2/3 Mehrheit)
• Teilnahme mindestens eines Lehrers /einer Lehrerin der Schule an einer Fortbildung im Herbst.
• Anmeldungen mittels beiliegenden Formblatts bis 16. Oktober 2009 an den jeweiligen Bezirksschulinspektor (Mail oder Fax)